Studierende
& Young Professionals
Quarterlife Coaching unterstützt Studierende und Young Professionals bei ihren speziellen Herausforderungen - in kurzzeitiger Beratung oder mit begleitendem Coaching.
Studierende
Ein Studium erfordert ein hohes Maß an Selbstorganisation und Eigenmotivation - und das unter anonymeren Bedingungen als in der Schule und nicht selten mit einer ungewissen Anschlussperspektive. Quarterlife Coaching begleitet dich durchs Semester bei einer Vielzahl von Themen, z.B.:
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Aufrechterhalten deiner Motivation
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Zeit- und Selbstmanagement
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Organisation von Studium, Job und allem drumherum
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Umgang mit Stress und Ängsten
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Aufbau sozialer Kontakte
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Prüfungsvorbereitung
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Schreiben der Bachelor-/Masterthesis
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Studienabbruch und Neuorientierung
Young Professionals
Der Berufseinstieg und die ersten Karrierejahre sind heute von besonderen Herausforderungen geprägt. Hoher Konkurrenzdruck, steigende Flexibilitätsanforderungen und ein dynamischer Arbeitsmarkt verlangen jungen Fachkräften viel ab. Gleichzeitig treffen hohe eigene Ansprüche, unterschiedliche Vorstellungen von Arbeit zwischen den Generationen und der Wunsch nach einem gesunden Verhältnis von Beruf und Privatleben aufeinander.
Quarterlife Coaching unterstützt Young Professionals u.a. bei folgenden Beratungsthemen:
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Beruflicher Einstieg
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Kommunikation und Konfliktlösung mit Kolleg*innen und Vorgesetzten
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Motivation, Umgang mit Leistungsdruck und eigenen Ansprüchen
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Entscheidung über Jobwechsel / Arbeitsortwechsel
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Work-Life Balance
Wenn du Unterstützung im Umgang mit einer bestimmten Situation oder Entscheidung benötigst, kann eine Beratung dir weiterhelfen. Eine Begleitung in einer herausfordernden Phase an der Uni oder im Berufsleben bietet das Life Coaching.